<p class="p1">Hej,</p> <p class="p1">Det måste vara fler än jag som inte njuter av att ta järntabletterna. Man blir förstoppad, uppblåst och tillslut kräks jag för det finns fan ingen plats kvar i magen om jag inte tömmer.</p> <p class="p1">Min underbara barnmorska tjatar på mig och senast i måndags när jag var på kontroll sa hon att jag måste börja ta tabletterna varje dag. Men jag kan inte!! hatar att må illa och det är precis det jag gör när jag inte kan gå på toa. Men i måndags kväll händer något fantastiskt! Jag och Kevin är på middag på en resturang inne i stan och jag beställer en spenatsallad som är såååå jädrans good! Spenat med lite olivolja, mycket parmesan, citronjuice och pinjenötter. Jag lånade deras recept och har ätit en sådan varje dag sen dess. Dels för det var så gott men också för att få i mig järn och slippa ta tabletten varje dag.</p> <p class="p1"> </p> <p class="p1">Man ska ju äta spenat rå för att få i sig optimalt med näringsämnen och som många av er säkert vet så innehåller spenat otroligt mycket järn och med hjälp av citronjuice blir det lättare för kroppen att ta upp alla ämnen.</p> <p class="p1">Jag äter den bara som den är eller med grillad kyckling eller lax. Jag är inte alls sugen på kött. Man kan också ha i någon annan sallad eller riven kål om man tycker det blir enformigt med bara spenat:)</p> <p class="p1"><em>Btw såg att just nu kostar ekologisk spenat på hemköp 10kr! Billig lyx är allt!</em></p> <p class="p1">LOVe Markiz</p>
