Vilka är de vanligaste orsakerna till manlig infertilitet? Det är av min erfarenhet väldigt vanligt att vi kvinnor är först med att ta på oss ansvaret ifall graviditeten ej lyckas. Sannolikheten att det är mannen i en relation är väldigt stor, så det är viktigt att utreda både mannen och kvinnan. Det är viktigt att inte se utredningen som något som ska mynna ut i vems "fel" det är utan snarare hitta vart utmaningen ligger för att sedan kunna få den hjälpen ni behöver för att optimera chanserna att bli föräldrar. Trots att det är vanligt med manlig infertilitet så upplever jag att det inte är något som man pratar om speciellt mycket. Infertilitet är ett stressigt och frustrerande problem och det finns flera faktorer som kan leda till manlig infertilitet. Det kan bero på nedsatt produktion av spermier, nedsatt rörlighet av spermier eller på att transporten av spermier är satt ur spel. Problemen kan också bero på störningar i hormonsystemet och testosteronbrist. Det finns också ett antal kända livsstilsfaktorer som är relaterade till sämre spermie produktion. En av dem är övervikt och diabetes. Om man enbart undersöker om det finns rörliga spermier riskerar man också att missa åkommor som till exempel infektioner, ärrbildningar eller inflammationer i prostatakörteln. Ibland är problemen åtgärdbara med medicinering eller en enkel operation. Så se till att era män ligger på läkaren under utredningen för som det ser ut idag vid en fertilitetsutredning så lämnar mannen en runk på burk. Tips till män som vill förbättra sin fertilitet: Undvik att gå upp i vikt. Är du överviktig, se till att gå ner i vikt. Håll koll på ditt blodsocker och blodtryck. Ät sunt och rör på dig. Undvik helt droger som anabola steroider och cannabis. Även rökning kan påverka spermiekvaliteten. Har du erektionsproblem, sök hjälp! Kräv att få en ordentlig läkarundersökning för att utesluta bakomliggande sjukdomar.Till alla kvinnor som läser detta, för informationen vidare till din man! Uppmuntra honom att ställa krav på att bli ordentligt undersökt. #makebabyz För lite mindre än ett år sedan skrev min man Kevin ett inlägg om sin upplevelse och känslor kring IVF, för er som missat det klicka här. LOVe Markiz
