Har fått mycket mail med frågor om hur vida man kan träna under sin IVF behandling. Träning är alltid bra och man uppmuntras att träna när man försöker bli gravid. Man ska undvika övningar som extrem fysik träning. Själv tycker jag att det gick bra i början men mot slutet av behandlingen kände jag mig svullen över äggstockarna så då tog jag det bara lugnt. Jag läste någon gång när jag tankade världen på information att Yoga är bra för att öka fertiliteten. Efter äggplock och insättning ska man bara ta det lugnt och vila. Annars kan man träna på som vanligt men ta det lugnt och inte köra för hårt. Har ni några andra frågor kring IVF? Fråga på!!! Love M
